منتديات اقرأ معنـا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


قال نبينا محمد صلى الله عليه وسلم :{إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاثة: صدقة جارية أو علم ينتفع به أو ولد صالح يدعوا له}
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته , المنتدى تابع لشركة احلى منتدى والخدمة والصيانة مدى الحياة , وأعضاؤنا قدموا 33879 مساهمة في هذا المنتدى وهذا المنتدى يتوفر على 8838 عُضو , للإستفسار يرجى التواصل معي عن طريق إرسال رسالة شخصية .. ولكم فائق تحياتي وتقديري , المدير العام : علي أسامة (لشهب أسامة)
Cool Yellow
Outer Glow Pointer
مواضيع مماثلة

 

 سمك مشوي مع السمسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
djalil.95
المدير العام
المدير العام
djalil.95


الأوسمة وسام صاحب الحضور الدائم
سمك مشوي مع السمسم 41627710
الجنـسية : unknow
البلد : مجهول الهوية
الجنـــس : ذكر
المتصفح : fmfire
الهواية : sports
عدد المساهمات : 1603
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 21/04/2011
الموقع : جزائري
المزاج : قل لي انت
توقيع المنتدى + دعاء : توقيع المنتدى + دعاء

سمك مشوي مع السمسم Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوي مع السمسم   سمك مشوي مع السمسم I_icon_minitimeالسبت 14 يناير - 15:25

سمك مشوي مع السمسم

سمك مشوي مع السمسم 7727e59f-950e-470c-95e0-3b58aee92108

< المقادير

- كلغم سمك فيليه
- ملعقتان من عصير الليمون كبيرتان
- ملعقتان من مسترد (خردل) كبيرتان
- ملعقة معجون طماطم كبيرة
- ملعقة كمون بودرة صغيرة
- نصف ملعقة فلفل ابيض صغيرة
- نصف ملعقة كزبرة بودرة صغيرة
- نصف ملعقة فلفل أحمر حار مطحون صغيرة
- ملح (حسب الرغبة)
- ملعقتان من زيت الزيتون كبيرتان
- 25 غم بذور سمسم


< الطريقة

- ينظف السمك ويتبل بجميع المقادير ما عدا السمسم ويترك لمدة 20 دقيقة.
- يصف السمك في صينية الشواء ويرش بذور السمسم على الوجه.
- تدخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 20 دقيقة




==================



قرنبيط مقلي مع صوص الطحينة


سمك مشوي مع السمسم Fd8a9437-decf-4b02-a8ad-938f46b086fe
< المقادير

- كلغم قرنبيط
- 50 غم بقدونس مقطع
- حبة بصل مقطعة شرائح

¶ مقادير صوص الطحينة
- 300 غم معجون طحينة
- 150مل ماء بارد
- 3 فصوص ثوم مدقوق
- 30 مل عصير ليمون
- نصف ملعقة ملح كبيرة


< الطريقة

- يقطع القرنبيط (الجزء العلوي) إلى قطع صغيرة.
- يقلى القرنبيط بالزيت في مقلاة عميقة حتى يتحول إلى اللون البني المائل إلى الذهبي ثم يوضع في طبق ويترك ليبرد جانباً.
- تخلط شرائح البصل مع البقدونس.
- تخلط الطحينة مع الماء البارد، عصير الليمون، الثوم، الملح.
- يسكب صوص الطحينة فوق القرنبيط ويقدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://readwithus.yoo7.com/
 
سمك مشوي مع السمسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  بعض من فوائد السمسم
»  !¤!||!¤ السمسم منشط جنسي طبيعي يتفوق على عقار فياجرا ¤!||!¤!

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اقرأ معنـا :: ˆ~¤®§][©][ قسـم الأسـرة ][©][§®¤~ˆ :: قسم الطبــخ-
انتقل الى: